子どもが小さい頃は、子どもとたっぷり向き合い、手間隙かけた食事を作り、仕事もして、自分の体型も維持し続けるスーパーママでいる自分に酔ってた時期もあったのですが、最近はさっぱり動けません… 老化なのか、それともうつ症状が悪 … 続きを読む アマゾン定期便とダッシュボタンで繰り返す家事は自動化しよう！