きむおば家の食費の月平均額は約8万円で、かなりエンゲル係数高めの家計です。外食費も酒代もお菓子代も入れて、トータルでひと月平均8万円。

10代の育ち盛り食べ盛りの子ども達を抱えているため、かなり外食費を抑えた上でやっとこの結果。

食費ほど、家計簿で判断が難しい項目ってないと感じています。だって、家族の人数も年齢も身長も体重もバラバラだから、単純比較できないんですよね。

そこで、今回は、総務省の会計調査と比較をして、我が家の食費が適正かどうかチェックしてみたいと思います。

4人家族の1か月の食費の平均支出額は79,364円

総務省　2017年度「家計調査 家計収支編 二人以上の世帯」データを元に作成

昨年度の総務省の家計調査のデータをチェックしてみると、4人家族のひと月の食費平均額は、79,364円との結果でした。
我が家とは食費のかけ方のバランスは異なりますが、家族の人数からすると、食費の額は適正値であるという結果に。

家計の現状と改善方法

人数からすると適正でも、収入からすると8万円の食費は苦しかったりします。

外食費はほぼかけておらず、イベントや旅行時しか外食しませんし、お惣菜やお弁当、デリバリー等は一切利用していません。実家が農家でもなく、家庭菜園ができるほどの土地もなく、近所に安いスーパーもないため、食材の費用が高めになってしまっているのが敗因のようです。

我が家が実践している食費節約策は、次の6つ。

あまり外食やデリバリーの味付けが好きではないので、極力自炊をするように心掛けています。

現状を見てみると、食費のほとんどが食材費を占めている状態なので、食費が嵩む原因は次の2点のような気がしています。

食費を減らすための改善策として浮かんだのは、次の3つだけ。

もっと、私が料理をがんばれってことですね…　ガンバリマス。

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